私の好き避けが原因で嫌われました…改善方法は?

女性からの恋愛相談
素直になれない自分が本当に嫌いです。
同じ職場で後輩社員のOくんは、入社してからずっと私になついてくれていて、いつの頃からか密かに好意を持つようになってしまいました。
ただの後輩、としか見ていなかった頃は自然な会話が出来て良好な関係を築いていたのですが、自分の気持ちを意識してからは冷たい態度を取ってしまったり、わざと強くあたってしまう事があります。
私自身、恋愛経験はあまり多くないこともあり、こうした行動が「好き避け」と呼ばれることも最近知りました。
好き避けをしている自分に気付き、なるべくOくんへの態度を軟化させようと意識しているのですが、どうしても目の前にすると素直になれません。
実は最近、Oくんが私を避けるようになってきています。
度重なる好き避けが原因で、Oくんに嫌われたのではないか?と悩んでいます。
Oくんに嫌われたのでしょうか?
また、この状況を改善するにはどうしたらよいのでしょうか?

A.O/女性/20代/OL

三井ケンからの回答

自分を慕ってくれる後輩の男性に対して、好意を感じるようになってから態度が変わってしまったようですね。
お話を聞く限り、好き避けの典型的なパターンですが、すでに「好き避け」についてはご自覚があるようなので対処法に焦点を当ててアドバイスさせていただきます。

まず、Oさんの気持ちを考えてみましょう。
職場の先輩としてあなたを慕い、良好な関係性だったのが、急に避けられてしまう。Oさんからすれば、自分に何か非があったのかと、不安な気持ちが最初にあったはずです。そして自分に非が無いと考えた場合は、単純に嫌われたと勘違いして、あなたを避けるようになるのは当然の流れです。

むしろ、OさんがA.Oさんを避けているのは、嫌われている自分が近づかない方が良い、という配慮が含まれています。

好き避けが起こる心理的な原因として「忌避感」があります。

  • 社内恋愛に対しての忌避感
  • 年下との恋愛に対する忌避感

もし、A.Oさんがこれらに対してマイナスイメージを持っている場合、「好意を知られたくない」という心理が好き避けをひどくしている可能性があります。

アドバイスとして、まずはA.Oさんが「Oさんとどうなりたいのか」について、しっかりと考える事をおすすめします。
好意は持っているけど、恋愛に発展させるつもりが無いのであれば、Oさんに対する好意と決別して、先輩・後輩として良好な関係を築く事を優先すべきです。
逆に付き合いたいのであれば、好き避けの原因となる障害(社内恋愛や年下など)と向き合い、乗り越える覚悟を持てば自然な態度で接しやすくなりますよ

どちらにせよ、Oさんが「嫌われた」と誤解している可能性が高いので、軽いランチにでも誘い誤解を解くところから始めてみてはいかがでしょうか。

頑張ってくださいね。

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