同部署の後輩女性に対して過剰に意識してしまう…どうすればいい?

男性からの恋愛相談
同じ部署の後輩が、「結婚するならOCさん(自分)みたいな人がよい!」と話をしていたと同僚から聞きました。
しかし、自分はそういった意図的な好意を持ったり、持たれてしまうと、意識をしてしまい、上手くコミュニケーションが取れなくなってしまいます。
それでダメになってしまった恋愛もあります。
考えすぎたりする性格もあり、悩みすぎて失敗したりします。
相手が好きなのに、変な行動をして、逆に嫌われたらどうしよう、とかネガティブな発想も浮かんできて、言動がおかしくなり、変に遠ざけたりしてしまい、
’’逆好き避け’’みたいになり、関係がギクシャクしてスムーズではなくなってしまいます。
それで、少し距離感ができて、やはり嫌われてしまったのかな?とか考えてしまい、ごめん避けになってしまったのかと不安になります。
本当は仲良く、良い関係を持っていたいです。
何かうまく接することができる方法、または心の構え方はないでしょうか?

O.C/男性/30代/会社員

三井ケンからの回答

好き避けを治せば全てが好転する可能性が高いです。

たしかに「結婚するならO.Cさんみたいな男性がいい!」と言われたら、半プロポーズのようなセリフなので意識しまいますよね。この発言に深い意味はなくても嬉しいことに変わりはありません。

状況的には、O.Cさんの好き避けが原因で歯車が噛み合わずにスムーズに物事が進まない、という感じでしょうか。

好き避けは相手を過剰に意識してしまうことから起こります。ここを抑え込むことができれば全てが好転しはじめますよ。不必要なごめん避けもされなくなります。

相手を意識してしまうようなフレーズを言われても、適当にあしらってみてください。
そうすることによって相手との会話も続きやすくなるでしょう。

あしらう際に、たとえそれが嘘だとしても自分の口から余裕があることを言うと、良い意味で自分自身が騙されていきます。
ビジネスマンも実践しているようにアウトプットをすることで、自分の中に情報を定着させていきましょう。自信がある自分を自ら作り上げていくイメージです。

何度も言いますがO.Cさんの場合は「適当にあしらう」ことを意識していただくだけで大丈夫です。

進展がありましたらまたぜひご相談ください、頑張ってください!

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