元彼に彼女ができたあとでも、復縁の可能性がまったく無いとは言い切れません。
ただし、今の彼女との関係を壊して戻ろうとするのはおすすめできません。
彼の選んだ今を尊重しましょう。
自分の毎日を立て直しながら、待つかどうかを自分で決めることが大切です。
この記事では、届いた相談への返事と、彼女がいる元彼との距離の取り方・待つか諦めるかの決め方を紹介します。
別れて半年、元彼に新しい彼女ができたと知ってしまった
半年前に、3年付き合った彼に振られました。
最近、共通の友達のインスタで彼に新しい彼女ができたことを知りました。
楽しそうな写真を見てから、夜になると涙が止まりません。
私はまだ彼が好きで、いつか戻れたらと思っていました。
彼女がいるなら諦めるべきなのか、別れるのを待っていてもいいのか分かりません。
この気持ちをどうしたらいいのか教えてください。
Kさん/女性/20代/保育士
元彼に彼女ができたら、今の関係を尊重して自分の生活に目を向ける
A reply from Ken ― 三井ケンの返事
Kさん、まだ好きな相手の幸せそうな姿を見るのは胸がえぐられるような思いですよね。
涙が止まらないのは、それだけ真剣に彼を想ってきた証拠です。
結論から言うと、元彼に彼女ができても将来また縁が戻る可能性はゼロではありません。
新しい関係が、時間とともに自然に終わることもあるからです。
ただ、それは彼と彼女の二人が決めることです。
Kさんが動いて早めたり、変えたりできることではありません。
少し厳しいことを言いますね。
いまのKさんにとっていちばん危ないのは、彼の毎日を追い続けることです。
写真を見るたびに傷ついて、自分を責めてしまう。
それでは、Kさんの心がもたなくなります。
明日やってほしいことは1つです。
彼と彼女の写真が流れてくるアカウントを、ミュートにしてください。
フォローを外す必要はありません。
見えなくするだけで、心が休まる時間はぐっと増えます。
そのうえで、Kさん自身の毎日に目を向けてみましょう。
もし将来彼が一人に戻ったとき、元気に笑っているKさんのほうがずっと魅力的に映るはずですよ。
復縁を考えるなら、関係をいったんふりだしに戻す考え方も知っておいてください。
元彼に新しい彼女ができたあと、復縁の可能性はある？
元彼に彼女ができたからといって、復縁の道が完全に閉ざされたとは限りません。
ただ、可能性があるかどうかはあなたの行動ではなく、彼と彼女の関係しだいです。
別れてすぐに彼女ができた場合
別れてから間もなく彼女ができたなら、寂しさを埋めるための交際かもしれません。
その場合は、時間とともに関係が自然に終わることもあるでしょう。
とはいえ、新しい彼女と真剣に向き合っている男性もいます。
すぐに別れるはずだと決めつけて待つのは、あなたの時間を止めることになります。
時間がたってから彼女ができた場合
別れて半年や1年たってからの交際は、気持ちの整理がついたうえでの恋であることが多いです。
この場合は、復縁を前提に待つより、自分の次の恋も視野に入れたほうがいいでしょう。
どちらの場合も、大切なのは「待つ」と「何もしない」を混同しないことです。
待つあいだに自分の生活を整えた人だけが、次のチャンスに気づけます。
元彼に彼女ができたときにやってはいけない4つのこと
元探偵として、恋人どうしの関係に第三者が入り込み、こじれていく場面を見てきました。
元彼に彼女ができたとき、次の4つは避けてください。
今の彼女に近づく・連絡する
彼女のSNSをのぞいたり、知り合いを装って近づいたりするのはやめましょう。
彼女には何の責任もありませんし、彼からの信頼も一気に失います。
元彼に彼女の悪口を言う
「あの子より私のほうが」と比べる言葉は、彼の心をあなたから遠ざけます。
彼は、自分の選んだ相手を否定されたと受け取るからです。
SNSで匂わせる
思い出の場所の写真や、意味ありげな投稿で気を引こうとすることです。
彼にも彼女にも、居心地の悪さだけを残します。
彼女がいる元彼と二人きりで会う
誘われても、彼女がいるあいだは二人きりで会わないでください。
浮気相手のような立場になると、あなたが傷つくうえに、彼女も深く傷つけます。
元彼に彼女ができて悩む人の声・体験談
元彼に彼女ができて悩む人のWeb上の声を集めました。
要約で紹介します。
口コミ・体験談①
元彼に新しい彼女ができたと今日知った。もう好きではないし未練も無いはずなのに、なぜかイライラが止まらない。
自分の一部だった人が誰かのものになると、好きかどうかに関係なく心は揺れます。
イライラは自然な反応なので、無理に打ち消さなくて大丈夫です。
数日は、彼に関する情報から距離を置いてみましょう。
口コミ・体験談②
5年近く付き合った元彼と別れて半年。元彼には新しい彼女がいるが、それでも寄りを戻したい。同じ状況から復縁できた人がいるなら知りたい。
長く付き合った相手ほど、簡単には気持ちを手放せないものです。
ただ、彼女がいるあいだにできるのは、待つことと自分を整えることだけです。
いつまで待つかを、自分で決めておくことをおすすめします。
口コミ・体験談③
元彼の新しい彼女は、共通の友人でもある。二人のことを考えると辛くて、何度も同じことを考えてしまう。
共通の友人が相手だと、離れたくても情報が入ってきてしまいます。
しばらくは、その友人たちと会う回数を減らしてもかまいません。
自分の心を守るために距離を取るのは、わがままではありません。
口コミ・体験談④
相談に答える側の声。好きなら無理に諦めなくてもいいと思う。ただし、新しい彼女さんや彼に迷惑をかけないことが条件だ、という意見。
この考え方は、とても大切です。
気持ちを持ち続けることは自由ですが、行動で相手の関係を壊さない。
その線を守れる人だけが、胸を張って待つことができます。
彼女がいる元彼から連絡がきたときの返し方
彼女がいるはずの元彼から、連絡がくることもあります。
うれしくても、すぐに飛びつかないでください。
近況を聞く軽い連絡のとき
短く明るく返して、やり取りを長引かせないのが基本です。
「元気にしてるよ。そっちも元気そうでよかった」くらいで十分です。
会おうと誘われたとき
彼女がいるあいだは、二人きりの誘いは断りましょう。
「彼女さんに悪いから、やめておくね」と伝えれば、あなたの誠実さはきちんと伝わります。
本当にあなたと向き合いたいなら、彼は先に自分の関係に区切りをつけるはずです。
「彼女とうまくいっていない」と相談されたとき
相談役になるほど、都合のいい相手になりやすいです。
深い話には乗らず、「それは二人で話し合ったほうがいいよ」と返しておきましょう。
元彼を待つか諦めるかの決め方
待つか諦めるかに、正解はありません。
迷ったときは、次の3つを自分に問いかけてみてください。
待っているあいだ、自分の生活は止まっていないか
仕事や友人との時間、楽しみにしていることがあるなら、待つ余裕はあります。
彼のSNSを見る時間ばかりが増えているなら、一度立ち止まりましょう。
期限を決められるか
「次の誕生日まで」など、自分で区切りを決めておくと気持ちが楽になります。
期限が来たら、そのときの気持ちで決め直せばいいのです。
別れた理由は解決できそうか
同じ理由でまた別れるなら、戻ってもつらい思いを繰り返すだけです。
自分に直せることがあるかを、冷静に書き出してみてください。
元彼に彼女ができたときによくある質問
- Q元彼の新しい彼女は寂しさを埋めるための相手？
- A
そうとは限りません。
別れてすぐの交際でも、真剣な場合はあります。
決めつけて待つより、自分の生活を大切にしましょう。
- Q元彼が彼女と別れたら連絡してもいい？
- A
すぐには控えたほうがいいでしょう。
別れた直後の彼は、気持ちの整理がついていないことが多いです。
少し時間を置いてから、軽い近況の連絡から始めてください。
- Q元彼に彼女ができたら諦めたほうがいい？
- A
無理に諦める必要はありません。
ただし、彼と彼女の関係を壊す行動はしないことが前提です。
待つ期限を自分で決めて、そのあいだは自分の毎日を優先しましょう。