元彼にブロックされたら復縁は無理?やってはいけない4つのことと待つあいだにできること

元彼にブロックされたら復縁は無理?やってはいけない4つのことと待つあいだにできること

元彼にブロックされたあとでも、復縁の可能性が消えたとは限りません。
ただ、ブロックは「今は距離を置きたい」という彼からのはっきりした合図です。
いまのあなたにできるいちばんのことは、ほかの方法で連絡しようとせず、彼の気持ちが落ち着くのを待つことです。
この記事では、届いた相談への返事と、ブロックされたあとにやってはいけないこと・待つあいだにできることを紹介します。

引き止めの連絡を重ねたら、元彼にLINEもインスタもブロックされた

1か月前に、1年半付き合った彼に振られました。
どうしても納得できなくて、何度も「もう一回話したい」と送ってしまいました。
そうしたら、ある日LINEもインスタもブロックされていたんです。
別のアカウントからなら連絡できるのですが、それをしたら本当に終わりな気もします。
私はまだ彼が好きで、できるなら復縁したいです。
ブロックされたら、もう諦めるしかないのでしょうか。

Yさん/女性/20代/会社員

元彼にブロックされたら、まずは連絡をやめて彼の気持ちを尊重する

A reply from Ken ― 三井ケンの返事

Yさん、好きな人に連絡の道をふさがれるのは、本当につらいですよね。
最初にお伝えしたいのは、ブロックされた=二度と戻れない、ではないということです。

ただ、少し手厳しいことを言いますね。
彼がブロックを選んだのは、Yさんからの連絡が今の彼には重かったからだと思います。
嫌いになったというより、これ以上やり取りすると気持ちが揺れて苦しい。
そう感じて、自分を守るためにブロックした可能性が高いです。

ここで別のアカウントから連絡すると、彼の「距離を置きたい」という気持ちを踏みにじることになります。
そうなると、彼の中でYさんは「怖い人」に変わってしまうかもしれません。
復縁を望むなら、いまは彼の気持ちを尊重して引くことが大切です。

明日やってほしいことは1つです。
彼のSNSを検索した履歴とブックマークを、全部消してください。
ブロックされているか何度も確かめるほど、連絡したい気持ちは強くなってしまいます。

時間がたって彼の気持ちが落ち着けば、ブロックが外れることもあります。
そのときに、明るく落ち着いたYさんでいられるように、今は自分の毎日を大切にしましょう。
離れている時間は、決してむだにはなりませんよ。

復縁を考えるときは、関係をいったんふりだしに戻すことがカギになります。

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元彼にブロックされたのはなぜ?考えられる3つの気持ち

男性が元カノをブロックするとき、気持ちは1つではありません。
多くの場合、次のどれかが重なっています。

気持ちを切り替えたい
連絡が来るたびに、別れの決断が揺れてしまう。
未練が残っている男性ほど、ブロックで自分の気持ちに区切りをつけようとします。

連絡が負担になっている
別れたあとの長いメッセージや、何度も届く連絡に疲れている状態です。
引き止めの連絡が続いたあとにブロックされたなら、この理由の可能性が高いです。

新しい生活を守りたい
新しい恋人ができた、仕事に集中したいなど、生活を立て直す途中のこともあります。
この場合は、あなたへの怒りというより、自分の今を優先しているのです。

どの気持ちでも共通するのは、「今は連絡してほしくない」ということです。
理由が分からないからといって、問いただす必要はありません。

元彼にブロックされたあとの復縁の可能性

ブロックされたあとに復縁できるかどうかは、別れ方とブロックのきっかけで変わります。

ブロックされたあとの復縁の可能性:穏やかに別れた・連絡の反動でブロックされた・自然に会う場がある場合は残り、浮気や暴言があった・ブロック後も連絡を続けた・彼が新しい恋人と順調な場合は難しい

比較的可能性が残っていると考えられるのは、次のような場合です。
別れるまでの関係が穏やかだった。
別れた直後の連絡が多すぎて、その反動でブロックされた。
共通の友人や職場など、自然に顔を合わせる場がある。

反対に、次のような場合は難しいと考えたほうがいいでしょう。
浮気や暴言など、信頼を大きく損なう出来事があった。
彼にすでに新しい恋人がいて、関係が順調。
ブロックされたあとも、別の方法で連絡を続けてしまった。

いちばん大きいのは、ブロックされたあとのあなたの行動です。
ここで引けるかどうかが、のちの可能性を左右します。

元彼にブロックされたあとにやってはいけない4つのこと

元探偵として、別れたあとの男女のこじれを見てきました。
関係を決定的に壊すのは、多くの場合ブロックされたあとの行動です。
次の4つは避けてください。

別のアカウントや別のSNSから連絡する
彼が閉じた扉を、別の入り口から開けようとする行動です。
彼は「ブロックしても追ってくる」と感じ、警戒を強めます。

共通の友人に伝言を頼む
友人を通した連絡も、彼にとっては同じ圧力になります。
友人を板ばさみにして、人間関係まで失うことにもなりかねません。

家や職場に会いに行く
直接会えば分かってもらえる、と思うかもしれません。
ですが予告なしに来られることは、相手にとって大きな恐怖です。
相手が嫌がる連絡や待ち伏せを繰り返すと、法律の問題になることもあります。

ブロックされているか何度も確かめる
確かめるたびに気持ちがかき乱され、連絡したい衝動が強くなります。
確認する回数を減らすことが、自分の心を守ることにもつながります。

元彼にブロックされて悩む人の声・体験談

元彼にブロックされて悩む人のWeb上の声を集めました。
要約で紹介します。

口コミ・体験談①

振られたあとにLINEをブロックされ、連絡手段がなくなった。インスタからなら連絡できるが、時間を置いたほうがいいとも聞いて迷っている。

迷っているなら、時間を置くほうを選んでください。
LINEをブロックした相手に別のSNSで連絡すると、ほかのSNSもブロックされる可能性が高いです。
いま残っているつながりを守ることを優先しましょう。

口コミ・体験談②

未練が強すぎて元彼に連絡してしまい、はっきり拒絶された。そのあとLINEもインスタもブロックされ、連絡したことを後悔している。

送ってしまった連絡は取り消せませんが、ここから先の行動は変えられます。
これ以上は送らないと決めて、まずは自分の生活を立て直しましょう。

口コミ・体験談③

振られて1週間ほどで元彼から「ごめんね」とLINEがきた。すぐに返さずにいたら、LINEもインスタも全部ブロックされてしまった。

彼なりに区切りをつけようとして、反応が無いことで気持ちを閉じたのかもしれません。
いまは追いかけず、時間を置くことが先です。
ブロックが外れたときに、短く明るく返せるようにしておきましょう。

口コミ・体験談④

振られてブロックされてから3か月、何も送らずにいたら元彼からLINEがきた。また拒絶されるのが怖くて、こちらからは連絡できずにいた。

連絡を控えて待ったことで、彼のほうから気持ちを向けてくれた例です。
ブロックのあとに引くことが、扉を開け直すことにつながる場合もあります。

元彼のブロック解除に気づいたとき・連絡がきたときの返し方

時間がたってブロックが外れたり、彼から連絡がきたりすることもあります。
そのときは、喜びすぎずに落ち着いて返しましょう。

ブロック解除に気づいても、すぐには連絡しない

解除されたからといって、すぐに連絡するのは控えてください。
誤って解除しただけのこともありますし、気持ちの整理がついただけのこともあります。
連絡は、彼から届くのを待つくらいでちょうどいいです。

元彼から連絡がきたら、短く明るく返す

返事は短く、明るく、責めない内容にしましょう。
「連絡くれてありがとう。元気にしてるよ」くらいで十分です。
ブロックされたことや、別れたときの話を持ち出すのは避けてください。

ブロックされたあと、待つあいだにできること

連絡できない時間は、自分を整える時間でもあります。
次のことから始めてみてください。

別れた理由を紙に書き出す
感情ではなく、何が起きたかを順番に書いてみましょう。
自分に直せることが見えてくると、気持ちも落ち着きます。

生活のリズムを取り戻す
よく眠り、食べて、外に出る。
当たり前のことですが、心が弱っているときほど崩れやすいものです。

友人や家族と過ごす時間を増やす
一人で考え込む時間が減ると、連絡したい衝動も弱まります。
彼とは関係のない予定を、週に1つ入れてみてください。

元彼にブロックされたときによくある質問

Q
元彼のブロックはいつ解除される?
A

決まった時期はありません。

数週間で外れることもあれば、ずっとそのままのこともあります。

解除を待つより、自分の生活を整えることに目を向けましょう。

Q
共通の友達に気持ちを伝えてもらってもいい?
A

おすすめしません。

彼にとっては、ブロックしたのに連絡が届くのと同じ圧力になります。

友人には、話を聞いてもらうだけにとどめましょう。

Q
ブロックされたまま復縁した人はいる?
A

ブロックのあとに元彼から連絡がきたという声はあります。

多くは、こちらが連絡をやめて時間を置いたあとです。

復縁を望むなら、まずは追わないことが前提になります。

三井ケンのプロフィール画像(中折れ帽とトレンチコートの線画)

執筆/監修者

三井ケン元探偵の恋愛ライター

探偵事務所に約5年間所属し、浮気調査や復縁工作、別れさせ工作、恋愛相談などを経験したあと、フリー探偵として活動。今は多くの人に情報を届けるため、恋愛の記事を書いています。

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