職場の女性に避けられているとき、嫌い避けかどうかは態度に一貫性があるかで見分けやすくなります。
嫌い避けなら、誰がいてもどんな場面でも、あなたとの関わりを減らそうとします。
どちらか決めきれないうちは、追いかけずに仕事の相手として丁寧に接するのがいちばん安全な対処法です。
この記事では、届いた相談への返事と、嫌い避けのサイン・職場での具体的な接し方を紹介します。
職場の女性に急に避けられるようになった。これは嫌い避けなのか
同じ部署に、前は普通に話していた女性がいます。
飲み会で隣になって盛り上がり、次の週に二人での食事に誘いました。
そのときは「また今度」と言われたのですが、それから明らかに避けられています。
目が合うとそらされ、仕事の質問も別の人を通して来るようになりました。
ほかの男性とは楽しそうに話しているので、余計にこたえます。
好き避けなのか、嫌い避けなのか、自分では判断できません。
同じ職場なので、これ以上気まずくなるのも怖いです。
Tさん/男性/20代/会社員
嫌い避けか決めきれないうちは、仕事の相手として丁寧に接する
A reply from Ken ― 三井ケンの返事
Tさん、毎日顔を合わせる相手に避けられるのは、本当にこたえますよね。
しかも前は普通に話せていた相手となれば、なおさらでしょう。
結論から言うと、今は好き避けか嫌い避けかを決めなくて大丈夫です。
最も重要なのは【追いかけるのをやめて、仕事の相手として丁寧に接すること】です。
この対応なら、どちらだったとしても関係を悪くしません。
少し耳の痛いことを言いますね。
食事に誘った直後から避けられ始めたなら、ごめん避けの可能性も考えておくべきです。
ごめん避けとは、好意に気づいたけれど応えられない女性が、距離を取ることです。
職場の相手だと、はっきり断ると気まずくなるので、態度で伝えようとする女性もいます。
もしTさんが同じ立場だったら、やはり言葉で断るのは気が重いのではないでしょうか。
そこで明日から、やってほしいことは1つだけです。
彼女への用件は、仕事の話だけを短く丁寧に伝えてください。
最後は「ありがとうございます、助かります」で終わらせて、雑談は足さないことです。
2週間ほど続けると、彼女の構えはゆるみやすくなります。
好き避けなら、安心した彼女のほうから少しずつ話しかけてくるはずです。
嫌い避けやごめん避けでも、職場で気まずくない関係は取り戻せますよ。
自分にだけ挨拶をしない女性の心理と接し方は、こちらで詳しく答えています。
職場の女性の好き避けと嫌い避けの見分け方｜嫌い避けのサイン
職場の女性が好き避けか嫌い避けかは、1つの行動だけでは分かりません。
次の4つを、数日から1週間かけて見てみてください。
態度がいつも同じか、日によって揺れるか
嫌い避けは、いつ会っても同じように素っ気ない態度が続きます。
好き避けは、冷たい日とやわらかい日の差が出やすいものです。
人がいてもいなくても避けるか
嫌い避けは、二人きりになる場面を特に強く避けます。
好き避けは人前で強く出て、二人になると少しやわらぐことがあります。
視線を感じるかどうか
嫌い避けの女性は、あなたを目で追うことはほとんどありません。
好き避けの女性は、目は合わせないのに離れた場所から見ていることがあります。
仕事のやり取りまで減らそうとするか
嫌い避けは、質問を別の人に回すなど、仕事の接点まで減らそうとします。
好き避けは、仕事のやり取り自体はきちんとこなすことが多いでしょう。
4つのうち3つ以上が嫌い避けの側なら、嫌い避けかごめん避けと考えて対処を進めてください。
職場で女性が嫌い避けして逃げる理由
嫌い避けには、はっきりした理由があることもあれば、本人もうまく言えないこともあります。
よくあるのは次の3つです。
好意に応えられない
誘いや好意に気づいたものの、恋愛としては見られない場合です。
断って気まずくなるのを避けたくて、態度で距離を取ろうとします。
言動に引っかかりがあった
何気ない一言や冗談が、彼女には不快に響いていたのかもしれません。
本人が覚えていないことも多いので、思い返してみる価値があります。
職場で噂になりたくない
二人で話す姿を見られて、周りから冷やかされるのを嫌がる女性もいます。
この場合は、あなたを嫌っているというより周りの目を避けているのです。
どの理由でも、あなたが追いかけるほど彼女は距離を取りやすくなります。
職場の女性に避けられて悩む人の声・体験談
職場の女性に避けられて悩む男性のWeb上の声を集めました。
要約で紹介します。
口コミ・体験談①
職場の女性に仕事のことを聞きに行くと、横から別の人が出てきて対応される。ほかの人とは雑談しているのに、自分だけ避けられている気がする。
仕事の窓口まで避けるのは、嫌い避けのはっきりしたサインの1つです。
しばらくは、彼女を通さずに済む用件は別の人に頼むようにしましょう。
彼女の負担が減ると、職場の空気も落ち着きやすくなります。
口コミ・体験談②
気になっている職場の女性を食事に誘ったら「仲のいい人も誘ってみんなで行きましょう」と返された。それ以来、避けられている。
二人きりを避けてみんなでと返すのは、やんわり断るときによく使われる言い方です。
ごめん避けの可能性が高いので、二人での誘いはしばらく控えましょう。
みんなでの場では、普段どおりに接すれば十分です。
口コミ・体験談③
挨拶をしても、すれ違っても、必ず目をそらされる。正面ではそらすのに、横目で見られたことがある。
横目で見てくるなら、まだ嫌い避けとは決めきれません。
好き避けの女性も、正面では目を合わせられないことがあるからです。
挨拶だけは変わらず続けて、彼女の反応がどう変わるかを見ていきましょう。
口コミ・体験談④
職場で一度女性たちに嫌われたら、元に戻すのは無理なのか。自分が女性に全く話しかけないのが原因だと思う。
話しかけないことが、冷たい人だと受け取られている可能性もあります。
挨拶とお礼を自分から言うだけで、職場での印象は少しずつ変わっていきます。
一度で取り戻そうとせず、毎日の小さな一言を積み重ねてください。
嫌い避けする職場の女性への対処法
嫌い避けやごめん避けだと感じたら、目指すのは恋愛の挽回ではありません。
まずは、同じ職場で気まずくない関係に戻すことです。
仕事の連絡は短く丁寧にそろえる
用件は結論から短く伝え、最後にお礼を添えます。
チャットやメールで済むことは、文字で伝えても構いません。
対面で話すと彼女が身構える時期は、そのほうがお互いに楽です。
心当たりがあれば一度だけ短く謝る
誘いがしつこかった、冗談が過ぎたなどの心当たりがあるなら、一度だけ謝りましょう。
例文：「この前は急に誘ってしまってすみません。仕事では今までどおりよろしくお願いします」
謝った後は、それ以上その話を持ち出さないことが大切です。
周りの人とは普段どおりに接する
彼女に避けられているからといって、職場全体で暗くなる必要はありません。
ほかの同僚と普段どおりに話していれば、彼女も気を張らずに済みます。
職場の女性に嫌い避けされたときにやってはいけないこと
良かれと思ってした行動が、関係を一段と悪くすることがあります。
「俺のこと避けてるよね」と問い詰める
職場で問い詰められると、彼女は逃げ場を失います。
答えを迫るほど、距離はさらに開いてしまうでしょう。
周りの人に彼女の気持ちを聞いて回る
共通の同僚に探りを入れると、話が広がって彼女の居心地が悪くなります。
噂が立てば、関係を戻すのは一段と難しくなります。
仕返しのように冷たくする
こちらまで素っ気なくすると、職場の空気が悪くなるだけです。
もし好き避けだった場合は、彼女の気持ちを完全に閉ざしてしまいます。
職場の女性の嫌い避けについてよくある質問
- Q嫌い避けは時間がたてば元に戻りますか？
- A
戻ることもあります。
こちらが追いかけるのをやめて普通に接していれば、数週間で態度がやわらぐ例もあります。
ただし人によって大きく異なるので、期限を決めずに待つ姿勢が大切です。
- Q避けている理由を本人に聞いてもいいですか？
- A
聞くなら、責めない言い方で一度だけにしましょう。
「何か嫌なことをしていたら教えてください」と短く伝えれば十分です。
答えがなくても、それ以上は追わないでください。
- Q嫌い避けから好き避けに変わることはありますか？
- A
あり得ます。
最初は苦手だった相手でも、丁寧に接してくれる姿を見て印象が変わる女性もいます。
変わるかどうかを期待しすぎず、まずは信頼される同僚を目指しましょう。