付き合う前に冷められたと感じたら、まずは追いかけるのをやめて距離を置くのが近道です。
冷めかけた相手は、追われるほど気持ちが離れていきやすいからです。
距離を置く間に冷められた理由を見直し、落ち着いてから軽い連絡で挽回を目指しましょう。
この記事では、届いた相談への返事と、冷却期間の目安・再び連絡するときの例文を紹介します。
2回デートした彼に、付き合う前に冷められたかもしれない
マッチングアプリで知り合った人と、2回デートをしました。
最初は彼のほうが積極的で、LINEも毎日たくさん来ていました。
でも私は好きになるほど緊張して、返事も態度も素っ気なくしてしまったんです。
2回目のデートのあとから、彼のLINEが短くなり、返事も1日おきになりました。
次の約束を聞いても「また連絡するね」としか返ってきません。
このまま追いかけたほうがいいのか、距離を置いたほうがいいのか分かりません。
付き合う前に冷められたら、もう挽回は無理なのでしょうか。
Kさん/女性/30代/事務職
付き合う前に冷められたら、いったん距離を置いて追いかけない
A reply from Ken ― 三井ケンの返事
Kさん、最初は彼から来てくれていたのに、少しずつ温度が下がっていく。
不安で落ち着かない毎日だと思います。
結論から言うと、挽回の可能性はまだ残っています。
ただし最も重要なのは【今は追いかけないこと】です。
少し手厳しいことを言いますね。
彼のLINEが短くなった理由の1つは、Kさんの素っ気なさかもしれません。
好きで緊張していたことは、彼には伝わっていない可能性が高いです。
彼から見れば、自分ばかりが熱心で、Kさんは乗り気でないように見えていたのでしょう。
そこへ今度はKさんが追いかけ始めると、彼は戸惑ってさらに引いてしまいます。
そこで明日やってほしいのは、1つだけです。
カレンダーの2週間後に「彼に連絡する日」と書き込んでください。
その日までは、こちらからLINEを送らないと決めるのです。
彼から連絡が来たときだけ、短く明るく返しましょう。
距離を置くのは、諦めるためではありません。
彼が冷静に戻るための時間であり、Kさんが自分の素っ気なさを見直す時間です。
2週間後、肩の力を抜いた一言を送れば、流れは変わるかもしれませんよ。
Sealed letter ― 続きは手紙で
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付き合う前に冷められたサイン｜距離を置く前に確かめたいこと
距離を置く前に、本当に冷められているのかを確かめておきましょう。
一時的に忙しいだけなのに距離を置くと、かえって関係が離れてしまいます。
LINEの長さと速さが同時に落ちている
返事が遅くなるだけなら、仕事が忙しい時期かもしれません。
短くなり、遅くもなり、質問もなくなったなら、気持ちが下がっている可能性があります。
次の約束をはぐらかされる
「また今度」「落ち着いたら」で日にちが決まらない状態が続いていないか見てください。
会いたい相手となら、男性は何かしら日にちを出してくるものです。
彼からの話題が出なくなった
以前は彼から話題を振ってくれていたのに、返事だけになっていないでしょうか。
自分から話題を出さなくなったら、熱が下がっているサインと考えられます。
3つとも当てはまるなら、冷められかけていると考えて距離を置く準備をしましょう。
付き合う前に冷められる理由｜好き避けが原因のこともある
付き合う前に冷められる理由は、人によってさまざまです。
よくあるのは次の3つです。
好き避けで素っ気なくしてしまった
好きになるほど緊張して、返事や態度が冷たくなる人がいます。
本人は照れているだけでも、相手からは脈がないように見えてしまうのです。
相手が「自分だけが好きなのかも」と感じると、気持ちを引っ込めやすくなります。
急に距離を詰めすぎた
反対に、まだ付き合っていないのに連絡の回数を増やしすぎることもあります。
相手のペースより早く進めようとすると、重く感じられてしまいます。
会ってみて違いが見えた
話してみて価値観や生活のリズムが合わないと感じることもあります。
この場合は、どちらが悪いという話ではありません。
自分がどれに当てはまるかで、距離を置いた後にすることが変わってきます。
付き合う前に冷められた人の声・体験談
付き合う前に相手に冷められたことに悩む人のWeb上の声を集めました。
要約で紹介します。
口コミ・体験談①
2回デートした相手から、最初は長文のLINEが来ていた。最近は熱が下がった気がする。付き合う前に冷められたらもう終わりなのか。
最初の熱が下がるのは、付き合う前の関係ではよくあることです。
ここで長文で気持ちを確かめると、相手は一段と身構えてしまいます。
返事の長さを相手に合わせて、軽いやり取りを続けるほうが安全です。
口コミ・体験談②
お互い奥手で、恥ずかしさから好意を隠して素っ気なく返していた。気づいたら彼は別の積極的な女性のほうへ行ってしまった。
好き避けで気持ちを隠しているうちに、相手が離れてしまう例です。
同じことを繰り返さないためには、好意を言葉にしなくても態度で少し見せることです。
次に会えたとき、笑顔で「楽しかったです」と言うだけでも違います。
口コミ・体験談③
付き合う前に冷められて、自分から連絡を断った。2か月ほどたったので、相手の誕生日に連絡して再アタックしようと思っている。
誕生日のように、連絡する理由が自然な日を選ぶのはよい考えです。
送る言葉は「お誕生日おめでとう」に一言添える程度にとどめましょう。
いきなり食事に誘うより、返事をもらえる流れを作るほうが先です。
口コミ・体験談④
両思いだと思っていた相手から、付き合う前に「友達としてしか見られなくなった」と言われた。話し合って、しばらく距離を置くことになった。
はっきり言葉にされたときは、相手の気持ちを否定せずに受け止めることが先です。
距離を置いている間に、自分がどんな態度をとっていたかを書き出してみてください。
理由が見えていれば、再び話せたときに同じすれ違いを防げます。
付き合う前に冷められたら距離を置く｜冷却期間の目安と過ごし方
付き合う前の冷却期間は、付き合っていた二人の別れの後ほど長くなくて構いません。
目安としては2週間から1か月ほどを考えておくとよいでしょう。
ただし人によって大きく異なるので、相手の様子を見ながら決めてください。
冷却期間にしないこと
こちらからの追いLINEは送らないでください。
相手のSNSに何度も反応するのも、追いかけているように見えてしまいます。
共通の友達に彼の様子を聞いて回るのも避けましょう。
冷却期間にすること
自分の予定を入れて、彼のことを考える時間を減らしましょう。
冷められた理由が好き避けなら、次に会ったときの最初の一言を決めておきます。
「この前は緊張しちゃって、うまく話せなかったです」のように、短く素直に言える言葉がおすすめです。
付き合う前に冷められた後の挽回｜女性から逆転を狙う連絡の例文
冷却期間が過ぎたら、軽い連絡から始めます。
いきなり気持ちを伝えたり、会う約束を迫ったりするのはまだ早い段階です。
近況を軽く送る
例文：「お久しぶりです！この前話していたお店、行ってみたらおいしかったです」
以前の会話につながる話題だと、相手も返しやすくなります。
相手に関係のある日を使う
例文：「お誕生日おめでとうございます！いい1年になりますように」
返事を求めない形にすると、相手の負担になりません。
返事が来たら少しだけ素直になる
例文：「返事うれしいです。この前は緊張して素っ気なくてごめんなさい」
好き避けが原因だった場合は、この一言で誤解がほどけることがあります。
逆転の可能性が出てくるのは、こうして相手の誤解が解けてからです。
返事が来ないときは、もう一度だけ時間を置いてください。
2回送って反応がなければ、相手の気持ちを尊重して追いかけるのをやめるのが大人の判断です。
付き合う前に冷められたときによくある質問
- Q付き合う前に冷められたらもう終わりですか？
- A
終わりとは限りません。
付き合う前は、気持ちが上がったり下がったりしやすい時期です。
誤解や好き避けが原因なら、挽回できる可能性は残っています。
- Q距離を置いている間に彼から連絡が来たらどうすればいいですか？
- A
明るく短く返してください。
冷却期間の途中でも、相手から来た連絡に返すのは問題ありません。
会話が続くなら、そのまま自然にやり取りしましょう。
- Q距離を置かずにすぐ謝ったほうがいいですか？
- A
謝るなら、長文ではなく一言にしてください。
「この前は素っ気なくてごめんね」と送るのは悪くない方法です。
その後に返事を何度も求めると逆効果になるので、送ったら待ちましょう。
Sealed letter ― 続きは手紙で
好き避け男子攻略ガイドブック
好き避け男子の本音、教えます。
元探偵の三井ケンが、相談で見てきた好き避け男子の本音と、関係の進め方をまとめた有料の手紙（note）です。